「事業線」占據媒體版面好一陣子,但最近卻被「馬甲線」、「人魚線」給取代,根據《中華民國書香關懷協會》的調查,發現有七成五的男性不在意女性胸部大小,反倒是有六成女性非常在意自己胸部的尺寸。

原來男生反而是喜歡均勻的線條美,在意胸部的女孩們,妳知道有些壞習慣,可能會讓胸部慢慢縮水嗎?

五種壞習慣讓你的海咪咪變成洗衣板!

一、快速瘦身:

「瘦還要更瘦」是很多女生減肥的觀念,想要在短時間內迅速瘦下來,但急速減肥可能會讓胸部變小、變形,胸部脂肪快速流失就很難恢復。減重最正確的觀念,就是均衡飲食、少吃多運動,每周減1~1.5公斤最為正常,這樣才能減脂不減胸。

二、高熱量飲食習慣:

許多人認為,只要變胖增加脂肪,胸部也就會跟著變大,因此拼命吃高熱量食物。
但此類食物中,含有動物性油脂,是造成身體肥胖的主因,倘若攝取過量,身體無法排出時,就會使胸部變形。喜愛高卡路里食物還容易得到乳房脂肪瘤,此疾病的發病年齡在30到50歲之間。

三、內衣選擇、穿戴不當:

為了讓自己的「事業線」變得更深邃,許多女孩會選擇小一號的內衣,擠出乳溝,或是選擇大一號的內衣,在裡面加工。
事實上,過大或過小的內衣都可能影響胸部的發育,不斷受到擠壓的胸部,會使乳房血液及淋巴不暢通,可能讓胸部變小,甚至變形。

四、抽菸喝酒:

有些人將抽菸喝酒當做紓壓放鬆的習慣,但根據調查顯示,吸菸史超過10年的女性,罹患乳癌的機率是一般女性的三倍以上。
另外,每日飲酒一杯或一杯以上,得到乳腺癌的機率較一般女性增高45%。因此,女性應該戒掉抽菸喝酒的習慣,以維持身體健康。

五、亂服用藥物:

有些人一感冒就服用成藥,或是以為可以靠避孕藥控制青春痘,其實這些錯誤的習慣,會影響身體健康。
若未聽從醫師指示胡亂服用藥物,長期下來可能使內分泌失調、影響女性荷爾蒙分泌、打亂經期,還會讓胸部變小,得不償失。


怎麼讓胸部「UP UP」?

想讓胸部升級,其實一點都不難。
首先,一定要避免上述的五大點,養成良好的作息、飲食習慣,透過按摩、正確的穿著內衣、適當的胸肌運動,就能讓原本嬌小的胸部「UP UP」,晉升成上圍豐滿的女孩。

若靠天然的方式還是不夠,還能靠隆乳手術,重建自信。

※知識補充─什麼是自體脂肪豐胸?
現在最常見的醫美豐胸方法就是自體脂肪豐胸,自體脂肪移植豐胸又被稱之為自然豐胸手術。

此手術是利用移植技術將身體內多餘的脂肪贅肉,抽取出來後用以填補在胸部上,讓乳房裡的脂肪量變多,罩杯獲得升級,不但能雕塑苗條身材,還能創造完美胸型,因為是自體脂肪,所以視覺及觸覺都比傳統矽膠、鹽水袋來得自然,不會有假假的異物感。



資料來源於:http://eladies.sina.com.tw/getnews.php?newsid=103327


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