吃花生豐胸可信嗎怎麼吃好

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[不指定 2015/02/17 10:23 | by admin ]
導語:網傳“吃花生能豐胸”,對於這種觀點,很多人都存在疑惑。那麼到底花生有沒有豐胸功效呢?今天小編就和大家來一起看看哦。(來源:家庭醫生在線)

吃花生是不是真的有豐胸效果?
專家介紹,花生中的卵磷脂跟蛋白質含量極為豐富,這兩者是促進乳房發育的必要成分。
此外,豆類食物中含有的維他命B族有助於新陳代謝,使得卵巢發育完善,成熟的卵細胞增加,刺激分泌雌激素,從而促進乳腺管增長。

專家提醒
想利用花生進行豐胸的女性朋友們注意,要買生的花生米,最好是當年新鮮的,每兩個小時吃10到20顆,要注意嚼到很碎再嚥下去,以充分補充油脂和維生素B2.如果出現吃後感覺胃不舒服的現象,那是因為對花生紅衣的反應,可把紅
衣剝掉再進食。

多進食生花生、紅棗等食物對於女性健康是有很有幫助的,這不單單只是起到減肥的效果,氣虛體弱,月經不調,面色蒼白的女性朋友都可以選擇試試花生豐胸食譜。

快速豐胸的食療方法
準備材料:木瓜1個、銀耳25克、北杏15克、南杏20克,冰糖適量。
製作方法:
1、將木瓜去皮,清洗乾淨,切塊備用。
2、銀耳泡一下,變軟後清洗乾淨,去蒂撕碎,盛碗備用。
3、將南杏和北杏一同去皮,清洗乾淨。
4、木瓜、木耳、南杏、北杏同時放入鍋中,再加入冰糖後倒入滾熱的開水,加蓋燉煮至材料入味即可食用。

木瓜是女性朋友十分熱愛的豐胸聖品,尤其是青木瓜,豐胸療效最佳。周秀娜也不例外,她有時忙碌起來還會生吃熟木瓜,每天都會叫助理將這兩種燉品提前燉好,隨身攜帶,覺得自己胸部不完美的時候,就會喝上一碗才開始拍攝比基尼寫真或電影。

酪梨汁
招數詳解:酪梨半個,挖出果肉,加鮮奶250ml、核桃適量,攪打成汁飲用,可用蜂蜜調味。
成效分析:台灣第一美女蕭薔經常飲用這種酪梨汁,其豐胸效果有目共睹。酪梨中含量豐富的不飽和脂肪酸,能增加胸部組織彈性;含有的維生素a能促進女性荷爾蒙分泌,維生素c能防止胸部變形,維生素e則有助胸部發育。而鮮奶和核桃中含有的蛋白質和脂質能增進乳房海綿體膨脹,也有豐胸功效。

紅酒木瓜靚湯做法
1、首先就是把從市場上買的野葛根、木瓜、這些都洗乾淨、將野葛根切成片、同時木瓜也要切成片。
2、買一瓶紅酒,至於什麼紅酒,這要看你的經濟實力和個人的口味了,不過不要買太便宜的那種,酒精含量較高,但是紅酒的成分含量就很少了!紅酒買好之後,倒在洗淨的鍋裡。倒多少就要看木瓜和野葛根的多少和分量了。
3、把切好的野葛根和木瓜都倒在盛紅酒的鍋中,然後蓋上蓋子,燒2個小時左右,最好加點西紅柿和糖,然後盛出來就可以了!


資料來源:http://eladies.sina.com.tw/getnews.php?newsid=112666


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